パニック障害が酷かった時に救われた動画

パニック障害に毎日悩まされ、部屋に引きこもりがちだった私がとても救われた動画があります。

それは主にYou Tubeでマリオメーカーのゲーム実況動画を上げている

「明日香ちゃんねる」

という方の動画です。

この方は女性You Tuberにありがちなただ美人や可愛いというだけでなく、ゲームのプレイスキルも超絶テクニック持ちで、しかもトークの内容もとても面白いというのが特徴です。

しかしながら1番良いところは、このとても癒される「声」ですね。

明日香ちゃんねるさんの動画を見ている時は、何故か心が落ち着き、苦しい毎日でありながらも心の底からワクワクし、また笑えたことを覚えています。

特に精神疾患で悩んでいる方は、このように少しでも小さな幸せを見つけることがとても大事だと思います。