楽しんでる時こそ最高のパフォーマンスを発揮する

こちらのYouTubeの配信者さんは結構視聴者から叩かれてる時があるのですが、しっかりと本質を付いていると感心させられることが多々あります。

この動画でも言ってくれていますが、今の世の中は気合とか根性とかいう精神論ではどうにもなりません。

そして何より共感できるのが

「人は楽しんでいる時に最高のパフォーマンスを発揮する」

というところです。

色々なセラピーを受けて思うことがあるのですが、人間は好きなことでなければ長続きしないし、無理に続ければ必ず病気になるということです。

なので人生を生きやすくするにはまず楽しいことを自分で見つけることですかね…

みなさんは毎日楽しいですか?